Gymnastik for kvinder – efterlønnere, pensionister.

Glad motion til inspirerende musik, fællesskab, bevægelsesglæde, engagement, snak og latter er fællesnævnere for holdet. Gymnastikken vil bestå af styrke-, smidigheds-, konditions- og balancetræning kombineret med strækøvelser.

Alt sammen i et tempo, hvor alle kan være med.