CIRKELTRÆNING

Aldersgruppe: 

Træningstid:

Træningssted:

 

Instruktører:

 

Fra 16 år

Torsdag kl. 19.15-20.00

Gymnastiksalen Brylle Skole

 

Anette Brolykke Clemmensen

45 min med fuld intensitet på både puls og styrke, hvor ALLE kan være med da øvelserne altid kan differences i niveau.

 

Der trænes både med egen kropsvægt, samt kettlebels, håndvægte osv.

IMG_20210408_192844.jpg